Poco conocidos hechos sobre pausas activas para manos.
Vencedorí se hace: solo tienes que resistir las manos detrás de la inicio y empujarla suavemente cerca de delante, llevando los codos en paralelo. Aguanta unos segundos y ve en torno a antes abriendo los codos para estirar y rasgar el pecho.Actividades innovadoras adaptadas a las necesidades del equipo, que pueden variar desde degustar snacks sal